Eet je al gezond maar haal je nog niet alles uit je training?
Sportvoedingsbegeleiding en gewichtsconsultatie op maat in Heerhugowaard. Demi combineert haar ervaring als ex-profwielrenster met BGN-gecertificeerde kennis voor advies dat echt werkt.
Wat is sportvoedingsbegeleiding?
Voeding als onderdeel van je prestatie
Sportvoedingsbegeleiding gaat verder dan een lijstje met goede en slechte voeding. Het draait om timing, hoeveelheden en de juiste brandstof voor jouw lichaam en training. Wat je eet voor, tijdens en na een inspanning maakt een merkbaar verschil.
Als gewichtsconsulent (BGN 7127) begeleidt Demi je ook bij gewichtsdoelstellingen die samengaan met sportprestatie. Geen crashdiëten, maar een aanpak die vol te houden is en je lichaam sterker maakt.
Gecertificeerd
BGN Gewichtsconsulent
Voor wie
Herken jij jezelf hierin?
Prestatiegerichte sporters
Je traint hard maar wil meer uit je lichaam halen via slimme voeding rondom training en wedstrijden.
Sporters met gewichtsdoel
Je wil afvallen of op gewicht komen zonder dat je prestaties eronder lijden.
Recreatieve sporters
Je beweegt regelmatig en wil weten hoe je voeding beter kan afstemmen op je actieve levensstijl.
Niet-sporters met voedingsvraag
Je hebt geen sportdoel maar wil werken aan een gezonder eetpatroon met professionele begeleiding.
Voordelen
Wat je meekrijgt van een voedingstraject bij Sport VMC
- Voedingsplan afgestemd op jouw sport en trainingsbelasting
- Ondersteuning bij gewichtsmanagement zonder prestatieverlies
- Praktisch en realistisch advies — geen strenge diëten
- Begeleiding door BGN-geregistreerd gewichtsconsulent (nr. 7127)
Mogelijk via aanvullende verzekering
Begeleiding door een BGN-geregistreerd gewichtsconsulent wordt door sommige zorgverzekeraars vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Controleer je polisvoorwaarden of vraag Demi om meer informatie.
Vergoeding afhankelijk van jouw verzekeringspakket. Geen rechten te ontlenen aan dit overzicht.
Aanpak
Zo werken we samen
Intakegesprek
We beginnen met een uitgebreid gesprek over jouw eetgewoonten, doelen, sportbelasting en leefstijl.
Persoonlijk voedingsplan
Op basis van de intake stel je samen met Demi een praktisch, haalbaar plan op dat past bij jouw situatie.
Begeleiding en bijsturing
Tijdens vervolgafspraken evalueer je de voortgang en stuur je bij waar nodig — geen eenmalig advies.
Prijs
Transparant over kosten
De exacte tarieven voor sportvoedingsbegeleiding en gewichtsconsultatie zijn op te vragen via de tariefpagina of tijdens een vrijblijvend intakegesprek. Zo weet je vooraf precies waar je aan toe bent.
Klaar om te starten?
Samen werken we aan jouw voedings- en prestatiedoel
Plan een intakegesprek met Demi in Heerhugowaard en ontdek wat een persoonlijk voedingsplan voor jou kan betekenen.