Sportmassage
Herstel sneller, verminder spierspanning en voorkom blessures met gerichte sportmassage. Geschikt voor alle sportniveaus.
Sportmassage, therapie, voeding en coaching, volledig afgestemd op jóuw training en doel. In Heerhugowaard, Noord-Holland.
Ik ben Demi de Jong, voormalig profwielrenner, NK-kampioene en winnares van WK-brons. Na elf jaar op de fiets weet ik precies wat een lichaam nodig heeft: de juiste voeding, herstel op het goede moment en begeleiding die aansluit op jóuw ritme.
Vanuit mijn praktijk Sport VMC in Heerhugowaard combineer ik sportmassage, therapie, voedingsbegeleiding en coaching. Geen standaard schema, maar een plan dat past bij jóuw training en jóuw doel.
Jouw prestaties en gezondheid hangen van meerdere factoren af. Bij Sport VMC werken al die factoren samen, dat is wat mij onderscheidt van andere aanbieders in Noord-Holland.
Weet je niet precies wat je nodig hebt? Plan een gratis kennismaking en we kijken samen wat bij jou past.
Plan een gratis kennismakingVan herstel na een blessure tot voorbereiding op jouw volgende wedstrijd, ik begeleid jou op alle vlakken.
Herstel sneller, verminder spierspanning en voorkom blessures met gerichte sportmassage. Geschikt voor alle sportniveaus.
Behandeling van sportblessures en chronische klachten, inclusief dry needling. Gericht op oorzaak, niet alleen op symptoom.
Begeleiding bij gewichtsverlies of gewichtstoename op basis van jouw persoonlijke situatie en gezondheidsdata. Registratie BGN.
Voedingsplannen specifiek voor sporters, van herstel tot wedstrijdvoorbereiding. Gebaseerd op topsportervaring én wetenschap.
Trainingsschema's en begeleiding van wielrenners op alle niveaus, van recreatief tot ambitieus. Kennis vanuit 8 jaar profwielrennen.
Mentale en tactische begeleiding bij jouw sportdoelen. Leer omgaan met prestatiedruk, herstel en motivatie op de lange termijn.
Professionele sportverzorging bij wedstrijden, trainingen en evenementen. Op locatie of vanuit de praktijk in Heerhugowaard.
Elf jaar op de fiets, acht jaar als professionele wielrenster. Een nationale titel, een bronzen WK-medaille en jarenlange ervaring aan de top, dat is de basis waarop ik mijn praktijk Sport VMC heb gebouwd.
Ik weet wat het betekent om je lichaam naar het uiterste te drijven, te herstellen van blessures en de juiste voeding te vinden in de zwaarste periodes. Die kennis pas ik nu toe voor jou, of je nu recreatief fietst, een marathon loopt of simpelweg gezonder wilt leven.
Nederlands kampioene, bewijs dat toewijding en de juiste begeleiding het verschil maken.
Internationaal podium, kennis opgedaan naast en met de wereldtop.
Jarenlange ervaring in profteams, voeding, herstel en coaching van binnenuit meegemaakt.
Plan een gratis kennismaking of neem direct contact op. Ik help je graag op weg.
Kies zelf een datum en tijd die jou uitkomt via het online boekingssysteem.
Plan een afspraak